::UM POUCO DE MIM::

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Sou um homem que a minha história de vida tem pouco de mim e muito dos outros. Ela está fragmentada no olhar dos que me olham, na voz dos que me falam, no enredo dos que me narram, nos sentimentos dos que me amam, nas flores que cultivo ao longo de minha caminhada. E como a vida requer cuidado. Os amores também. Flores e espinhos são belezas que se dão juntas. Não queira uma só. Elas não sabem viver sozinhas. Quem quiser levar a rosa para sua vida, terá que saber que com ela vão inúmeros espinhos





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    Ultimamente ando meio melancólico, e não sou assim sempre fui uma pessoa alegre e feliz, e tudo que penso deixo transparecer aqui no nosso mundo virtual. Sei que cada um de nós em determinado momento da vida quer o amor, mas também necessitamos do colo, do companheirismo, da cumplicidade, da compreensão, apoio, respeito e incentivo aos projetos e sonhos, principalmente nos momentos difíceis. Todos nós temos o direito de errar; errando é que crescemos e amadurecemos. Se houver realmente amor e compreensão, quando um dos parceiros estiver fraco ou que tenha que tomar alguma decisão delicada e difícil; o outro estará por perto dando o apoio necessário. Relacionamento é parceria, troca, compartilhar, decidir a dois, é se doar incessantemente, mas será que isso ocorre na realidade? Até que ponto vai o nosso egoísmo? Sem a dedicação de ambos o relacionamento está fadado a ser frustrante e com o tempo pode ser rompido. Enquanto não descobrirmos o que realmente necessitamos e resolvermos essas situações de frente e com responsabilidade não adianta sairmos em busca de soluções que serão somente paliativas; pois só estaremos nos enganando e magoando quem convive conosco. As frustrações se não resolvidas podem com o tempo refletir em doenças em nosso corpo físico. Nesse período a pessoa fica muito fragilizada e vulnerável e acaba atraindo pessoas que vão suprir parte dessa carência; e a mesma acaba confundindo com alma gêmea com o verdadeiro amor. Passando uns meses vão começar os mesmos antigos sintomas, começa então a ver que essa pessoa também não é o que imaginava, que também tem manias e defeitos como todos nós. Começa então nova busca e tudo se repetirá de novo, pois ela mesma não sabe o que busca. Faça uma retrospectiva e veja desde o começo da sua própria escolha o que você fez e o que não fez,  para que essa chama do amor do coração que antes existia não se apagasse. O convívio a dois é difícil sim, ambos tem que ter afinidades e querer que o relacionamento se concretize e que seja satisfatório; pois ninguém na verdade pensou em brincar de casinha ou construir um castelo de areia. Acreditamos sim, numa relação forte e estruturada e que o objetivo maior fosse o amor, mas amor de coração e não uma paixão, pois a mesma acaba depressa como começou. Então o amor não acaba? O amor bem estruturado, bem cuidado não acaba. A paixão será somente momentos de muito carinho que com o tempo sobrará só recordação e o sentimento de amizade, de estima ou a sensação de que se foi usado(a) por uns instantes. Vou tentar explicar da melhor maneira possível, amar significa, compreender, confiar, surpreender a pessoa de quem gostamos, com ela sentimos que nada mais importa sabemos que com ela podemos contar para os bons e maus momentos, com quem queremos passar os nossos momentos, a nossa vida, o nosso passado, presente, futuro, sentimos a necessidade de caminhar para a felicidade, claro que tudo é relativo. Por vezes o amor traz sofrimento, por isso temos que saber lidar com esse sentimento enquanto durar o amor, devemos aproveitar todos os momentos que nos são proporcionados, e sempre olhar para eles como experiências novas de vida, devemos aprender sempre com tudo que nos acontece, seja ruim ou bom. E porque o amor é um sentimento tão complicado e tão difícil de conseguir? Ora só há uma explicação para que seja assim, nem todos nós estamos preparados para um sentimento tão forte como o amor. O amor não é um sentimento repentino, ele não nasce conosco, é algo que se cria e se vai desenvolvendo dentro de nós, mas para tal é necessário as duas pessoas envolvidas o quererem, o sentimento tem que ser vivido a dois, e desenvolvido a dois, esse é o grande segredo. O inicio do amor começa antes de  uma grande amizade, pois tem que ser daí, as pessoas por vezes confundem um sentimento que é grande, que é amizade, com o amor, é normal.  Quando há uma cumplicidade entre duas pessoas, que se entende, que se compreendem e que se dão bem, e que existe uma paixão é o suficiente para que um amor seja desenvolvido a partir desse sentimento. Temos ai que parar e pensar, se realmente é isso que queremos e seguir em frente, porque não arriscar se é isso que sentimos no momento. E porque voltar atrás nas decisões? De certa forma será um erro, mas, contudo aprendemos com os erros, ou não, cometeremos sempre o mesmo erro, pois estamos sempre na esperança da mudança e como a queremos tanto voltamos novamente. Mas caímos no erro, e sofremos, sabemos que poderia acontecer. Se estivermos no bom caminho, porque pensar e repensar naquilo que nos atormenta se estamos bem com aquela pessoa, que nos conforta quando precisamos que conversa conosco sobre tudo, que sente um grande amor por nós, para que perder tudo o que queremos para o nosso futuro, e que sabemos que está aqui pertinho para tudo que  precisar, não estaremos a nos prejudicar? Acima de tudo temos que pensar em nós,  naquilo que vai nos fazer sentir bem, que vai ajudar e não prejudicar. Amando estamos bem, somos felizes e sorridentes. Ultrapassar momentos difíceis faz que tudo pareça fácil em todos os sentidos, mesmo que sejam as piores coisas, mas o amor é perfeito em todos os sentidos, tanto que nos deixa atordoados. A vida pode ser perfeita, mas para isso basta querermos que isso aconteça, e lutar para que aconteça. Fiquem em paz na minha paz.

     



    - Postado por:Sombradosol



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    Nessas minhas viagens virtuais pelos magníficos blogs que visito, pude constatar o grande numero de blogueiros que falam em depressão, aí tentei ir mais a fundo e tentar saber o que realmente é depressão. Tenho um costume que tudo que escrevo primeiro procuro saber a definição naquilo que chamamos “pai dos burros” o famoso Aurélio. Alguém já teve a curiosidade de saber a definição? Eu particularmente fiquei surpreso, pois nunca havia passado saber. Entre tantas definições achei a que mais se encaixa é: “... abatimento físico ou moral”. O grande desafio de uma pessoa é conhecer a si mesma e compreender então o que é a sua vida. Investem sua energia na busca de respostas que possam acalmar sua mente curiosa, seu espírito irrequieto, suas emoções, geralmente contidas. Pessoas depressivas na maioria das vezes são contemplativas, reservadas e procuram ficar sozinhas para poder pensar. Fazem parte da realidade, mas ao mesmo tempo se afastam dela, como se não quisessem ou não pudessem se misturar com o mundo comum, ordinário, mundano. Preferem não se expor, não revelar a sua intimidade. Estão voltadas para seu mundo interno e muitas vezes podem parecer auto centrada, a pessoa sonha. Tem um mundo interno à parte, só seu e impenetrável pelos outros. Nesse mundo ela se protege. Somente aí ela deixa emergir todas as emoções, inseguranças, os desejos ocultos, as fantasias, os sonhos. Porém, no momento devido, esse mundo muito pessoal é escondido e dá lugar ao indivíduo bem estruturado, auto-suficiente, racional, que tudo explica, com lógica, sem emoção. No entanto, várias razões podem deflagrar abalos na estrutura racional e contida da pessoa, abrindo o casulo e deixando descoberto esse lado frágil, para o qual não existe explicação lógica. A pessoa está então totalmente vulnerável. Está completamente desarmada, desestruturada, e não sabe como se reorganizar se reestruturar! O casulo inviolável onde a pessoa guardava as suas inseguranças está aberto, sem censura, sem controle. O mundo interior passa a ser vivido então de maneira desordenada. Seus intensos questionamentos perdem a base racional. Surgem os medos incontroláveis, a falta de iniciativa, a inércia, as desordens do ânimo, e consequentemente a perda do afeto, solidão, falta de prazer, sensação de que não é digno de viver. Instala-se a depressão. É necessário estruturar esses conteúdos internos que jorraram para fora de maneira descontrolada. A confiança será reativada ao conhecer e compreender o que lhe acontece. Hoje em dia, há muitas formas de tratar a depressão. Isso quer dizer que nenhum deprimido precisa sofrer sem necessidade. Atendimento médico, medicação anti-depressiva, aconselhamento e apoio da família e amigos são meios eficazes no tratamento da depressão. Orientação, entendimento e cuidados nas dosagens das medicações são os passos fundamentais. Encare com seriedade os ensinamentos que você esta obtendo, e procure passar a outros depressivos, mostrando a eles que existe sempre uma solução e um caminho. Todas as experiências que temos são parte da VIDA, e sempre nos fazem crescer em sabedoria, mesmo quando achamos que não há nenhum motivo aparente. Acredite que a Natureza é sábia e quando nos colocou aqui, certamente tinha seus motivos e razões, somos parte de um todo, e dentro do Universo, até um pequenino grão de areia, tem o seu propósito. E VOCÊ é bem mais complexo e tem maiores propósitos que um grãozinho de areia.  Quando tudo esta perdido sempre existe um caminho, quando tudo esta perdido sempre existe uma luz, JESUS!! Fiquem em paz na minha paz.

     



    - Postado por:Sombradosol



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    Vamos Meditar?

     

    Não sei o porquê, mas hoje amanheci um pouco triste, nostálgico, talvez seja por estar preocupado com a saúde da minha filha, não sei. O certo é que resolvi meditar, e quando estou assim meu livro preferido é a Bíblia. Certa vez em um texto publicado aqui na minha página, não recordo o dia, eu citei uma passagem da Bíblia. "... Toda a árvore boa produz bons frutos, e toda a árvore má produz frutos maus”. E assim comecei a meditar sobre como estão os meus frutos. "Mas o fruto do Espírito é: amor, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fé, mansidão, temperança" (Gálatas 5:22). Será que no meu local de trabalho, na vizinhança, com os amigos e em casa, expressamos esses frutos às pessoas que fazem parte de nosso círculo de conhecidos? Será que realmente somos considerados por Deus como boa árvore? Passei bom tempo pensando se eu expresso amor, satisfação em minhas atitudes, se estabeleço harmonia onde quer que esteja; se sou generoso com as pessoas, se sou brando, agradável, se pratico boas ações, se realmente sou um homem de fé, se transmito serenidade, calma, brandura, se meus atos são com moderação e sobriedade. Fico imaginando o que pensam os colegas de trabalho, como eu ajo com meus subordinados, se costumo tratá-los como seres humanos ou não. Como será que eles me vêem? Eu realmente os trato com amor? Sou justo? Será que sou um chefe amado ou odiado? Será que sou daqueles que chama, cuidadosamente, seu subordinado e lhe mostra seus erros, procurando compreender que ele também tem direito de errar, e procuro conversar com brandura, ou sou daqueles que chama sua atenção na frente de todo mundo, só para mostrar o meu poder? Eu faço uso de educação ao cumprimentar as pessoas por onde passo ou sou daqueles que fica de cara amarrada, só porque vim de casa com problemas, muitas vezes insignificantes? Será que costumo perguntar às pessoas como elas estão, procuro ouvir suas respostas e, se puder, ajudo-as, mesmo que não seja por atos, mas com palavras? Ou sou daqueles que, ao perguntar como estão e receber uma lamentação, já mudo de assunto para não me envolver? Fico pensando como trato meus vizinhos, se ao menos sei o nome deles, se os cumprimento, se lhes ofereço ajuda nas necessidades ou se os ignoro, e aqui no nosso mundo da blogosfera, sou um bom amigo e conselheiro, ou sou do tipo que só pensa em mim? Afinal não tenho nada a ver com a vida de ninguém. Quando eu saio de carro por este trânsito, dou bom testemunho? Ou sou daqueles que não respeita as leis do trânsito, furo sinal, paro na calçada, ando em velocidade acima do permitido? Será que fico irado com os "barbeiros" do trânsito e lhes devolvo os sinais e palavras que me dirigem? Ou sou manso e procuro ficar dentro da lei? Será que, dentro do elevador, cumprimento as pessoas ou sou daqueles que fica olhando para o chão, para o visor dos andares, fazendo-me de indiferente com quem está comigo naquele momento? Ou sou agradável, converso, me interesso, sou alegre e sorridente? E com os de casa, com meus filhos, sou o mesmo no dia-a-dia? Ou sou um na frente dos outros, e em casa me transformo num grosso, mal educado, intolerante, implicante? E assim termino minha reflexão, ao certo cheguei numa conclusão, como é difícil ser mãe de gravata e sentir-se impotente quando nossos filhos estão com problemas.  É, como é difícil agir como Deus quer; ser alguém que dá bom testemunho onde quer que esteja! Sei que ainda tenho muito que mudar para atingir o que Deus quer de mim, mas tenho caminhado para isso. E você, tem dado bom testemunho em casa, no trabalho, na vizinhança, com os amigos, filhos e parentes? Eu quero ser a boa árvore, que dá bons frutos. Por isso tenho de ficar atento às minhas atitudes, à minha língua, ao meu bom proceder. Fiquem em paz na minha paz.

     



    - Postado por:Sombradosol



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    Agenda da Felicidade

     

     

    O Sorriso

     

    É o cartão de visita das pessoas saudáveis.
    Distribua-o gentilmente.

     

    Diálogo

     

    É a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu.
    Transmite-o bastante.

     

    O Amor


    É a melhor música na partitura da vida.
    Sem ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a).

     

    A Bondade


    É a flor mais atraente do jardim de um coração bem cultivado.
    Plante estas flores.

     

    A Alegria

     

    É o perfume gratificante, fruto do dever cumprido.
    Esbanje-o, o mundo precisa dele.

     

    A Paz na Consciência

     

    É o melhor travesseiro para o sono da tranqüilidade.
    Viva em paz consigo mesmo.

     

    A Fé

    É a bússola certa para os navios errantes, incertos,

    buscando as praias da eternidade.
    Utilize-a sempre.

     

    A Esperança

    É o vento bom empurrando as velas do nosso barco.
    Chame-o para dentro do seu coração.

     

    A Amizade

     

    É como uma plantinha que precisa ser regada todo dia,

    com muito carinho, muita atenção e muito amor.

    Que o jardim de nossa amizade

    permaneça sempre cheio de flores.

     

    Tenham todos vocês uma semana iluminada

    com muita paz, saúde e amor.

    Fiquem em paz na minha paz.

     



    - Postado por:Sombradosol



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